Basic WSのご紹介
投稿日:これまで「代々木WS」と呼んでいましたが、WSの種類が増えたので名前を変更します。 ベーシックWS 対象者:オ […]
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ZAHaRAのスタジオハフラを開催しました。 場所は新宿にあるエキゾチックな雰囲気満点のカレー屋さん、カフェア […]
ベリーダンスで使うベールは大きく分けて・シルクベール・シフォンベールの2つがあります。 シルクベールの特徴 シ […]
Youtubeで、ZAHaRAのレッスン動画チャンネルをはじめました。 もともとWSに来てくださっている生徒さ […]
ベリーダンスでよく使う、シンプルな1回転ターンのコツをご紹介します。 ダンス初心者の人はターンをするとヨロヨロ […]
骨盤を左右にスライドさせる際に、腰が捻れてしまう方におすすめの練習方法です。 1、壁を背に立ってお尻の一番出て […]