ベリーダンスと生理痛
投稿日:ベリーダンスはホルモンバランスを整えるから生理痛にも良い、と聞いたことがあるかもしれません。 月経による3大不 […]
カテゴリー: Column
ベリーダンス、身体に痛みがある時に踊るべき？問題について
投稿日:これは生徒さんにもよく聞かれるし、私自身もベリーダンスを始めたときからちょくちょく悩んできた問題です。 私はも […]
大人数のグループレッスンと個人レッスンの違い
投稿日:グループレッスンと個人(または少人数制)レッスンは、教える側としてはレッスンの目的が違います。 グループレッス […]
ベリーダンスに必要な柔軟性とは？
投稿日:ベリーダンスに柔軟性って必要ですか？と聞かれます。 それはもちろん…ないよりはあった方がいいと思いますよ！柔軟 […]
ベリーダンスのドラムソロ上達のためのヒント
投稿日:ドラムソロの上達のためのヒントをご紹介します。 リズムを身体で覚える いくら頭でリズムを覚えても、身体の神経回 […]
自然な笑顔で踊るための方法
投稿日:先日ショーにお越しくださったお客様から言われました。「ずーっと楽しそうに笑っててすごいですね…！」 初心者の人 […]