ベリーダンスと生理痛
投稿日:ベリーダンスはホルモンバランスを整えるから生理痛にも良い、と聞いたことがあるかもしれません。 月経による3大不 […]
ベリーダンスはホルモンバランスを整えるから生理痛にも良い、と聞いたことがあるかもしれません。 月経による3大不 […]
これは生徒さんにもよく聞かれるし、私自身もベリーダンスを始めたときからちょくちょく悩んできた問題です。 私はも […]
グループレッスンと個人(または少人数制)レッスンは、教える側としてはレッスンの目的が違います。 グループレッス […]
ベリーダンスに柔軟性って必要ですか?と聞かれます。 それはもちろん…ないよりはあった方がいいと思いますよ!柔軟 […]
ドラムソロの上達のためのヒントをご紹介します。 リズムを身体で覚える いくら頭でリズムを覚えても、身体の神経回 […]
先日ショーにお越しくださったお客様から言われました。「ずーっと楽しそうに笑っててすごいですね…!」 初心者の人 […]