小金井でベリーダンスレッスン！
投稿日:2022年5月、都内有数の小金井公園そばに、金曜限定のベリーダンススタジオがオープンしました。 Orienta […]
カテゴリー: Lesson
レッスン使用のおすすめアイテム（筋膜リリースローラー）
投稿日:オンラインレッスンで生徒さんにおすすめしているアイテムのひとつ。 効率的に筋膜リリースができる電動フォームロー […]
レッスン使用のおすすめエクササイズアイテム（セラバンド）
投稿日:私がレッスンで使っているアイテムをご紹介。 オンラインレッスンはスタジオレッスンと違い、直接触れることで感覚を […]
ベリーダンスにおすすめのレッスンウェア（スポーツブラ編）
投稿日:ダンスやスポーツをするときにウェア選びで一番悩むのは『ブラ問題』ではないでしょうか？ 身体の動きを制限しない、 […]
オンラインレッスン用おすすめアイテム（広角レンズ）
投稿日:「部屋が狭いから、踊っているとすぐフレームアウトしちゃう…」 そんなお悩みを持つ方におすすめなのが『クリップ型 […]
オンラインレッスン用おすすめアイテム（スマホスタンド）
投稿日:オンラインレッスンをスマホで受講されている方、スマホの設置にお悩みじゃないですか？ 「ちょうどいい高さに置く場 […]