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ZAHaRA

Oriental Bellydancer & Dance Therapyst

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ベリーダンスと生理痛

投稿日: 2022-05-232022-05-23

ベリーダンスはホルモンバランスを整えるから生理痛にも良い、と聞いたことがあるかもしれません。 月経による3大不 […]

小金井スタジオでのベリーダンス個人レッスン

投稿日: 2022-04-192022-05-20

小金井スタジオでの個人レッスンは6月よりSTART予定です。グループレッスン後の夕方から夜にかけてが個人レッス […]

小金井スタジオのベリーダンスクラス

投稿日: 2022-04-192022-05-20

小金井スタジオでのグループレッスンは2クラスあります。(コロナ対策の観点からも、当面は少人数クラスとさせていた […]

小金井でベリーダンスレッスン!

投稿日: 2022-04-192022-05-20

2022年5月より、都内有数の小金井公園そばに、金曜限定のベリーダンススタジオがオープンします。 Orient […]

大人のアトピー肌のおすすめオイル3つ

投稿日: 2021-12-072021-12-07

ベリーダンサーとして悩ましいのが、真冬のショーの肌問題です。 アトピー持ちの私としては、クリームを塗っても治ま […]

LIVE配信レッスンをやっています。

投稿日: 2021-07-212021-07-21

個人レッスンを受けてくださっている生徒さん向けに、週に1度、夜にライブ配信でのミニレッスンを行っています。(※ […]

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NEWS!!

◆2021.4.1
スタジオでの個人レッスンを再開いたします。

◆2021.2.21
LIVE配信ページでのプチレッスンを開始。スケジュールはLINE公式アカウント(@odt.tokyo)にてお知らせしています。

◆2021.2.11
オンライン個人レッスンに、新しいレッスンプランができました。

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