ZAHaRA

上体を引き上げていない 上半身を引き上げずにヒップサークルをすると、へっぴり腰のようになってかっこ悪く見えてし […]

ヒップサークルはベリーダンスの動きの中でも超基本！です。でも経験者の中にもこれが苦手な人、または間違ったまま覚 […]