レッスン使用のおすすめエクササイズアイテム（セラバンド） 投稿日: 2021-02-192023-11-27 私がレッスンで使っているアイテムをご紹介。 オンラインレッスンはスタジオレッスンと違い、直接触れることで感覚を […]